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　　日期:4月19日晚，2018年全國男子舉重錦標賽在湖北宜昌結束了63公斤級較量。兩屆世錦賽冠軍、湖南名將諶利軍以抓舉146公斤、總成績319公斤獲得雙冠，江西選手黃志勇以174公斤獲得挺舉冠軍，此外重慶選手秦福林以311公斤獲得總成績亞軍，黃志勇以304公斤獲得第三。

　　抓舉比賽一共有16位選手參加，前14位選手鬥得不可開交時，湖南諶利軍和重慶秦福林一直在後台熱身，廣西選手黃烜連續三次衝擊134公斤，最終成功舉起了該重量。而四川肖啟明兩次衝擊135公斤失敗，此時前14位選手已經全部比完。秦福林開始登場，他要了137公斤開把，結果成功舉起，至少鎖定亞軍。

原標題：中蒙兩國將合作舉辦殘疾兒童運動會

　　新華網烏蘭巴托4月19日電（意特格樂）蒙古國體育運動局18日舉行以「快樂運動·同心追夢」為主題的「盛世中體杯」中蒙殘疾兒童運動會新聞發佈會，宣布中蒙殘疾兒童運動會將於5月29日在蒙古國首都烏蘭巴托舉行。

孕婦在懷孕階段易出現腰痠背痛、水腫，加上飲食稍不留意即可能發胖，想改善這些狀況可以進行適當的運動。新店耕莘醫院婦產部主治醫師葉海健表示：「臨床上一些固定做孕婦瑜伽的孕婦，產檢時鮮少聽她們說身體不適，生產時也很順利，亦沒有出現體力透支的情況。甚至產後當天稍微休息，即能下床看寶寶，產後恢復良好。」由此可知，固定做運動的確能助於分娩及產後恢復。

AFAA Taiwan美國有氧體適能協會教官、瑜伽老師彭艾薇指出：「根據多年來孕婦瑜伽的授課經驗，許多產婦感受到孕期中若有規律運動，有助於順產，且產後恢復較快。」甚至一位孕媽咪在自然生產的產程進展較慢，陣痛當中突然想起孕婦瑜伽曾教過的呼吸法與正確使用骨盆肌群的力量，於是努力回想步驟並跟著做，很快就順利分娩。